Анемия: симптомы, причины и лечение

Анемия: симптомы, причины и лечение

Анемия: симптомы, причины и лечение
Анемия.

Анемия является очень распространенным заболеванием крови и связана с уровнем гемоглобина в крови. Важно понять, какую роль играет гемоглобин, чтобы в полной мере понять это состояние. Кровь циркулирует в нашем теле содержит эритроциты. Эти красные кровяные клетки содержат молекулы гемоглобина, которые соединяются с кислородом.

Есть несколько видов. Анемия может усугубить существующие заболевания или может увеличить Ваши риски поддаться различным заболеваниям.

Симптомы анемии

Симптомы анемии
Симптомы анемии

Большинство людей, которые испытывают симптомы анемии просто приписывают их к нормальной повседневной усталости. Как дефицит становится более серьезным, человек может испытывать чувство потери энергии и головокружение, неспособности сосредоточиться и сконцентрироваться. При дальнейшем прогрессировании этого заболевания, организм вынужден увеличить сердечную деятельность в целях удовлетворения кислородной потребности организма. Это может вызвать сердцебиение и легкие симптомы сердечного приступа. Люди могут испытывать одышку. Иногда имеются явные признаки анемии, такие как желтуха, деформации костей, или язвы на ногах. Те, кто испытывает усталость без напряжения, появляется бледный цвет лица, задыхаются, заметное выпадение волос, или увеличение или ухудшение существующих проблем сердца должны обратиться к врачу, чтобы выяснить страдают ли они анемией. Также симптомами могут быть:

  • Боль в груди
  • Головокружение, особенно в положении стоя или во время физической активности
  • Усталость
  • Трудности в концентрации
  • Регулярные головные боли

Другие формы анемии могут иметь различные симптомы, такие как:

  • Запор
  • Особенно покалывание в конечностях

Нарушения развития нервной системы у детей может привести к хронической анемии. Дети с анемией часто имеют низкую академическую успеваемость и неспособность сосредоточиться даже на короткие периоды. В редких случаях человек может испытывать отек ног, изжогу, необычное потоотделение, рвоту, иногда кровь в стуле. Эти симптомы, как правило, чаще встречается у женщин по сравнению с мужчинами.

Причины анемии

  • Плохое питание особенно во время беременности
  • Хронические заболевания, как рак и колит из-за язвы
  • Неспособность иммунной системы
  • Воспаление костного мозга от лейкемии или множественной миеломы
  • Внутренние потери крови, как в обильные менструации, или язвы в желудке
  • Гипоактивность щитовидной железы, которая вырабатывает недостаточное количество гормона щитовидной железы
  • Отказ почек
  • Дефицит требуемого уровня тестостерона
  • Лекарства

Итак, можно резюмировать, что тремя основными причинами анемии являются:

  • Подавляющее разрушение красных кровяных телец
  • Недостаточное производство красных кровяных клеток
  • Постоянные потери крови из-за любого заболевания

Домашние средства от анемии

Есть определенные домашние средства от анемии. Вот некоторые из самых эффективных средств для лечения анемии дома:

  • Свекольный сок является одним из лучших домашних средств от анемии, так как он богат широким спектром питательных веществ, включая железо. Большой стакан свежего, несладкого свекольного сока каждое утро поможет восстановить уровень гемоглобина.
  • Свекольный сок можно смешать с морковным соком, медом и соком лимона. На одну свеклу берется одна морковь, одна столовая ложка меда (лучше гречишного) и сок половинки лимона. Полученную смесь нужно выпивать трижды в день, после приема пищи.
  • Размять банан, немного перезрелый и добавить столовую ложку меда к нему. Съедать это после вашего ужина, чтобы обеспечить ваш организм широким спектром витаминов, минералов и аминокислот.
  • Свежий томатный сок или томат-пюре прекрасное домашнее средство от анемии, так как помидоры являются прекрасным источником витаминов А, С и К. Помидоры также являются хорошим источником железа.
  • Выжать сок из большого яблока и смешать его с равным количеством свежего томатного сока. Выпейте этот смешанный сок вместо вашей утренней чашки кофе для профилактики и лечения анемии.

Диета при анемии

Разумная хорошо сбалансированная диета является одной из необходимых составляющих при работе с анемией. Таковы некоторые из продуктов, которые должны присутствовать в рационе:

  • Мясо (особенно птицы)
  • Овощи
  • Фрукты (сливы, яблоки)
  • Молочные продукты, как молоко, сыр и йогурт
  • Злаки
  • Сушеные бобы
  • Вареные яйца
  • Рыба
  • Орехи и семена

Богатые железом продукты играют важную роль в лечении анемии, поэтому печень и устрицы, зеленые листовые овощи, свекла, пшеница хлопья отруби, красный рис, чечевицу, изюм, чернослив нужно употреблять как можно чаще из-за их высокого содержания железа. Если Вы будете потреблять два-три яблока в день, то вы на верном пути к быстрому восстановлению от анемии, потому что яблоки богаты железом. Животные белки и мясные субпродукты, как печень и почки имеют высокое содержание витамина B12 и хороши для лечения анемии.

Недостаток витамина B может вызвать вид анемии, которая называется злокачественной анемией. Фолиевая кислота является одной из форм витамина B содержится в пищевых продуктах. Тело нуждается в фолиевой кислоте, чтобы сделать новые клетки. Важно также для беременных женщин, так как позволяет избежать анемии и гарантирует здоровье ребенка.

Витамин С является большим подспорьем для тела в поглощении железа. Овощи, как сладкий перец и фрукты (особенно цитрусовые) являются хорошими источниками витамина С.

Важно! Перед применением средства не забудьте проконсультироваться с врачом.