Куркума полезные свойства и противопоказания

Куркума полезные свойства и противопоказания

Куркума полезные свойства и противопоказания
Куркума.
Куркума это чудо специя которая имеет множество полезных свойств для здоровья. Родом из Южной Азии, но распространена по всему миру. Это растение из семейства имбирных.

Это наиболее широко известный ингредиент в индийской кухне (в Индии он известен как Халди). Он также используется в качестве дешевой альтернативы шафрана. Корень измельчают в порошок желтого цвета, он также может быть использован, как корень имбиря.

  • Антисептик для порезов, ожогов и ушибов — применяется в виде пасты с водой;
  • Противовоспалительные средство — отличный вариант для крапивницы, артрита, опухание желез;
  • Болезни желудка — успокаивает желудочные проблемы;
  • Коррекция рубцов — применяется в виде пасты на кожу может помочь уменьшить появление рубцовой ткани;
  • Антиоксидант, улучшает функцию печени которая очищает кровь от токсинов;
  • Общий уход за кожей — индийские женщины используют его для сияющей кожи;
  • Лечение угревой болезни — применяется в виде пасты в течение 10 минут каждый день может помочь уменьшить акне;
  • Рака и заболеваний печени — возможно убивает раковые клетки;
  • Болезнь Альцгеймера;
  • Лечение депрессии;
  • Множественная миелома (злокачественное заболевание крови) и рак поджелудочной железы;
  • Опухоли;
  • Обезболивающее — у него есть эффект обезболивания;
  • Потеря веса — куркумин способствует пищеварению;
  • Муковисцидоз (системное наследственное заболевание, при котором поражаются все органы);
  • Рассеянный склероз;
  • Рак молочной железы;

Если вы решите использовать куркуму, то вы должны использовать следующую дозу: 500 мг, 3 раза в день, принимать с едой.

В народной медицине Индии делают вкусный чай, готовиться из корня куркумы или порошка, смешанного с простыми ингредиентами, как имбирь, коричневый сахар и сок лайма или лимона, или молоко. Этот чай является мощным противовоспалительным средством. Некоторые люди используют его, чтобы помочь уменьшить опухшие комариные укусы.

Еще одно преимущество заключается в улучшении функции печени. Тот, кто любит индийский чай по достоинству оценит его с молоком вместо лимонного сока. Лучше всего с большим количеством сахара для противодействия пряному вкусу.

Традиционные китайские врачи также использовали куркуму в медицине для лечения заболеваний печени и желчного пузыря, остановке кровотечений, и менструального дискомфорта. Польза для здоровья лежат в активном ингредиенте под названием куркумин. Это мощное соединение дает куркуме терапевтический эффект, его желтый цвет, и его острый вкус.

Меры предосторожности и побочные эффекты Куркумы

Куркума считается безопасной травой. Тем не менее, превышать рекомендуемые дозы не следует.

Противопоказания и побочные эффекты

  • Люди с хронической болезнью сердца;
  • Люди с острыми желчными коликами.

Следующие люди должны поговорить с врачом перед приемом куркумы:

  • Беременные женщины, женщины, которые пытаются;
  • Женщины, которые только что стали мамами;
  • Люди с нарушением свертываемости крови.

Важно! Перед применением средства не забудьте проконсультироваться с врачом.