Мастопатия симптомы и лечение

Мастопатия симптомы и лечение

Мастопатия симптомы и лечение
Мастопатия.

Большинство женщин испытывают изменения груди на некоторое время. Ваш возраст, уровень гормонов, и лекарства, которые вы принимаете могут вызвать бугорки, припухлости, и скопление жидкости (не грудное молоко).

Если у Вас есть, неприятные ощущения в груди, комок, боль, выделения из соска, обратитесь к лечащему врачу. Малые и серьезные проблемы груди имеют схожие симптомы. Хотя многие женщины боятся рака, большинство проблем груди не являются раком.

Некоторые общие изменения груди

  • Фиброзно-кистозные изменения — бугристость, утолщение и отек
  • Кисты — заполненные жидкостью полости
  • Фиброаденомы — твердые, круглые, эластичные комки, которые легко перемещаются при нажатии, часто происходят у молодых женщин
  • Папилломы — наросты похожие на бородавки возле соска

Фиброзно-кистозная мастопатия является общим состоянием, при котором массы бугристой ткани находятся в груди. Это также называют железистой тканью молочной железы. Большое количество женщин сталкивается с фиброзно-кистозной мастопатией в какой-то момент в их жизни. Фиброкистозные образования в груди присутствуют в основном в верхней и внешней части груди. Симптомы могут обостриться перед менструацией. Натуральные методы лечения и меры самопомощи могут оказать некоторую помощь в борьбе с фиброзно-кистозной мастопатией.


Виды Мастопатии.
Виды Мастопатии.

Симптомы фиброзно-кистозной мастопатии

Наиболее распространенными симптомами являются:

  • Боль в груди
  • Наличие комков в груди
  • Изменения размера груди
  • Кровавые выделения из сосков
  • Увеличение боли и кусковатость выделений между овуляцией и началом менструации. Вы должны также обратиться к врачу в случае наличия боли в груди или вы обнаружили какие-то уплотнения в своей груди.

Причины фиброзно-кистозной мастопатии

Точные причины фиброзно-кистозная мастопатии неизвестны, хотя считается, что гормоны, ответственные за воспроизводство, особенно эстроген, могут играть важную роль. Микроскопическое исследование фиброзно-кистозной ткани молочной железы показывает заполненные жидкостью кисты, шрамы, фиброзные ткани, избыточный рост клеток в слизистой оболочке молочных протоков и опухание груди. Женщины с фиброзно-кистозной мастопатией имеют более высокий риск рака молочной железы.


Советы, которые могут помочь вам справиться с фиброзно-кистозной мастопатией, включают следующее:

  • Избегайте потребления напитков с кофеином, алкоголь, чай и безалкогольные напитки, поскольку они содержат определенные химические вещества, которые могут вызвать высвобождение гормонов стресса в организме.
  • Холодные компрессы являются чрезвычайно эффективными в борьбе с болью. Положите несколько кубиков льда или колотый лед в пластиковый пакет, лечь и поместить мешок на пораженной участок груди в течение приблизительно десяти минут.
  • Вы можете попробовать применение теплого компресса на 30 минут, а затем холодный компресс в течение десяти минут.
  • Теплые компрессы полезны для уменьшения припухлости и боли в груди. Если вы не можете терпеть пакеты со льдом, теплые компрессы идеально подходит для вас. Смочите полотенце в горячей воде и положите на место над пораженной грудью в течение нескольких минут. Вы также можете использовать грелку.
  • Домашнее средство от фиброзно-кистозной мастопатии является мешок риса. Насыпьте рис в чистый носок, завяжите, нагрейте мешок с рисом в течение 30 секунд в микроволновой печи. Поместите этот мешок на пораженную грудь, убедитесь, что это не слишком горечо.
  • Массаж пораженной груди с имбирным маслом.
  • Масло примулы является хорошим источником линоленовой кислоты, незаменимые жирные кислоты. Однако важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
  • Некоторые исследования показали, что витамины могут помочь уменьшить боль в груди. Но витамины не должны приниматься в высоких дозах. Поэтому предпочтительно включать бета-каротин в рационе. Бета-каротин превращается в витамин А в организме. Фрукты и овощи, которые оранжевого, красного и желтого цвета богаты содержанием бета-каротина. Так как бета-каротин растворяется в воде, любое избыточное количество легко вымываются из организма.
  • Витамин Е, как известно, полезен в облегчении боли в груди. Вы можете получить этот витамин из орехов, листовые зеленые овощи, витаминизированные каши и растительные масла. Вы также можете проконсультироваться с врачом относительно приема добавки витамина Е.

Диета при Фиброкистозной мастопатии

Овощи: огурцы, петрушка, капуста и другие овощи работают естественным мочегонным средством, которые помогают избавиться от излишней жидкости из организма. Это лучшая альтернатива коммерческим мочегонным средствам, которые истощают уровень калия и приводят к дисбалансу. Они также могут влиять на продуцирование глюкозы.

Цельные зерна: волокно присутствует в значительных количествах продуктов из цельного зерна, таких как коричневый рис и хлеб из цельной пшеницы. Клетчатка помогает предотвратить колебания уровня гормонов, которые обычно отвечают за фиброзно-кистозные изменения. Клетчатка также содержится во фруктах и бобах.

Рыба: полезные омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе, такой как скумбрия, форель и лосось. Они богаты йодом и, следовательно, предотвращают образование комков. Включите умеренное количество этой рыбы в ваш рацион.

Чеснок, с грибами и луком содействуют оксигенации клеток, и это помогает в решении фиброзно-кистозных изменениях.

Витамин В6 помогает регулировать гормональный уровень в организме и могут быть найдены в продуктах, таких как чеснок, отруби и фисташки.

Избегайте большого потребления мяса. Это может нарушить ваш собственный гормональный баланс особенно во время менструации.

Носите хорошо подобранный бюстгальтер, который предлагает адекватную поддержку груди.

Регулярные физические упражнения.

Старайтесь не курить, так как это может ухудшить боль и болезненность в груди.

Важно! Перед применением средства не забудьте проконсультироваться с врачом.